« Toute déchirure dans la vie d’un individu à la forme
d’une clé qui ouvre sur autre chose. »
Goëthe
Comment aborder les transitions de vie, les obstacles ou les crises comme une opportunité de croissance, afin de devenir plus authentique et aligné avec qui nous sommes ?
Ma proposition
Vous offrir un espace d’écoute et de recentrage autour de vos questions, au profit d’une nouvelle étape de croissance dans votre vie.
Un espace pour Etre, se déposer, se recentrer :
Apprendre à :
- S’écouter.
- Accueillir ce qui est, sans jugement.
Un espace de réflexion et d’approfondissement de la connaissance de soi pour :
- Démêler, prioriser les enjeux du moment et faire des choix.
- Questionner vos représentations/croyances sur ce thème, prendre de la hauteur et ouvrir le regard.
- Identifier vos forces et ressources, à la lumière de ce qui vous rend vivant.
- Négocier les obstacles et les résistances.
- Apprendre à avancer en confiance sans les anciens repères, dans un cadre sécurisant et créatif.
Un espace de co-création qui :
- Vise votre autonomie.
- Vous aide à faire émerger vos propres solutions.
- Vous aide à incarner vos choix dans un projet concret, qui a du sens et qui est cohérent avec vous et votre environnement.
- Cadre et déroulement d’une séance
- Durée de la séance
- Langues
- Pour qui ?
- Vos avis et appréciations
Concrètement :
- J’écoute et accueille ce qui est, comme vous êtes aujourd’hui, avec bienveillance et sans jugement, dans un cadre de confidentialité.
- La proposition de rencontre se fait dans un mode interactif, où nous cherchons ensemble d’une part à identifier les enjeux du moment et d’autre part à dégager la voie et les choix qui vous conviennent aujourd’hui. Nous nous appuierons pour cela sur différents outils, sur vos forces, vos ressources, et sur ce qui vous rend profondément vivant.
- Vous êtes acteur et responsable du processus. Je vous aide de mon côté, à bien formuler votre question, à l’éclairer par de petits apports empruntés notamment à la psychologie et à la spiritualité, à identifier et négocier les obstacles, à questionner vos représentations, à prendre de la hauteur et à ouvrir votre regard.
- Cette réflexion partagée vise votre autonomie. Dans cet esprit, je vous aide à faire émerger vos propres solutions et à les incarner dans un projet concret, porteur de sens, d’énergie et de vie, cohérent avec vous et votre environnement. De petites tâches sont aussi données entre les séances. Elles sont destinées à nourrir le processus en cours et à faciliter son intégration dans votre vie quotidienne.
- +32 498 10 45 51
- coach@isabelle-rosiere.be
Le déplacement ou l’annulation d’un rdv se fait au minimum 48h à l’avance. Dans le cas contraire, il sera d’office comptabilisé.
Je m’adresse donc :
Aux personnes confrontées à un changement, à une crise ou à un questionnement existentiel dans différents cadres :
- Les personnes qui vivent des problématiques de mal-être au travail, de confiance et d’affirmation de soi, de mise des limites, et/ou des problèmes relationnels avec des collègues, le conjoint ou des membres de la famille, etc. ;
- Les personnes qui vivent un burn-out, une maladie grave, un divorce, une rupture ou un deuil ;
- Les personnes qui souffrent de somatisations chroniques, d’angoisses, de maladies incurables, de l’annonce d’une maladie grave, etc. Je me mets notamment à l’écoute du « message » de la maladie » et des « bénéfices » secondaires cachés pour les reformuler en proposition adéquate pour la personne ;
- Les personnes qui vivent une nouvelle étape de vie (départ des enfants, ménopause, passage à la retraite ou qui sortent de maladie : burn-out, cancer, dépression, entrée dans le monde du travail, etc. et qui souhaitent faire le point sur leur besoins et envies afin de dégager un nouveau projet porteur de vie, de sens et d’énergie ;
- Les personnes épuisées (burn-out) ou en traitement (cancer, etc.) qui souhaitent recevoir un soutien énergétique pour reconstituer leurs réserves d’énergie et catalyser leurs forces d’auto-guérison ;
« Le désarroi dans lequel nous nous trouvons est en fait une aubaine : il témoigne de notre sensibilité. Ceux qui traversent la vie sans le moindre sentiment de détresse sont inconscients. La détresse induite par notre prise de conscience recèle un immense potentiel de transformation, un trésor d’énergie dans lequel nous pouvons puiser à pleines mains et que nous pouvons utiliser pour construire quelque chose de meilleur, ce que l’indifférence ne permet pas. »- Jigme Khyentse Rimpoche –
Aux managers/directeurs :
- qui doivent gérer des problèmes relationnels dans leur équipe ;
- qui ont besoins de dégager une vision dans leur travail ;
- qui souhaite relire des situations de travail difficiles afin de les renégocier ;
- qui se sentent sous pression et éprouvent le besoin de prendre du recul, voire de définir une nouvelle manière d’aborder le travail en accord avec leurs valeurs afin de dégager du sens ;
- qui souhaitent trouver un nouvel équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle, etc..
« Une crise qu’on accepte devient une aventure, avec un but à atteindre ; une aventure qu’on refuse devient une crise, avec la souffrance en plus d’avoir perdu ce que nous aimions autrefois. »
– Bertrand Piccard
Aux jeunes adultes
- Qui cherchent leur voie et qui se posent des questions sur leur identité et le sens de leur vie ;
- qui cherchent un meilleur équilibre entre les différents pôles de leur vie ;
- qui souhaitent développer la confiance en eux ;
- qui sont confrontés à des problèmes relationnels avec leurs proches ou au travail ;
- qui souhaitent mettre sur pied un nouveau projet et qui ont besoin d’aide pour le concrétiser ;
- qui appréhendent l’entrée dans le monde du travail, etc.
« Les épreuves sont des délivrances successives par lesquelles naître au Vivant. »
– Charlotte Jousseaume –
Aux personnes vivant difficilement les périodes de pré-retraite et de retraite afin de vous aider à :
- gérer la solitude, la page blanche ;
- définir votre projet de vie ;
- apprendre à mettre les limites avec vos proches, partager l’espace de vie avec le conjoint de façon harmonieuse ;
- traverser le deuil et accepter le changement ;
- discerner les critères pour le choix d’un nouveau lieu de vie ;
- apprendre à gérer les angoisses face à la vieillesse et à la mort ;
- aborder la question du sens et de la qualité de vie pour ce temps de « vie en plus »,
- apprendre à se tourner vers votre vie profonde et nourrir votre intériorité, etc.
« On a deux vies. La deuxième commence le jour où on réalise qu’on en a qu’une. »
– Confucius –
« Douceur, bienveillance, clairvoyance. » Sébastien – Encor
« Chère Isabelle, merci de m’avoir accompagnée durant ces derniers mois particulièrement mouvementés en moi et autour de moi… Merci pour les séances de reiki ayant merveilleusement préparé et contribué à l’émergence de mon être, de ma couleur. » Donatienne – coach
« Tu as une belle lecture des personnes, un beau regard sur autrui » Christian
« J’apprécie ta capacité d’analyse, de reliance aux autres. Tu fais émerger les talents d’autrui. Tu révèles la singularité de la personne et avance pas à pas, par étapes et objectifs. » Sylvie
C’est là que poussent les héros. »